X
Мы используем cookies, чтобы вам было проще и удобнее пользоваться нашим сайтом. Подробнее...

Применение трав для принятия ванн по медицинским показаниям

Медицинские показания

Травы

Количество ванн

Время сеанса

Температура воды

Рекомендации

 

Нарушение кровоснабжения

 

конский каштан, боярышник, овес

 

4 в неделю

 

15 мин

 

34°C

 

Контрастные ванны, температура не выше 36°C

 

Простуда

 

эвкалипт, тимьян, плющ, сосновый тланец, ромашка

 

3 в неделю

 

30 мин

 

38°C

 

После принятия рекомендуется ночной покой

 

Нарушение сна

 

лаванда, валериана, мелисса

 

7 в неделю

 

30 мин

 

38°C

 
 

Хроническая усталость

 

лаванда, валериана, мелисса

 

7 в неделю

 

25 мин

 

38°C

 

По вечерам перед сном

 

Хроническая усталость

 

лимон, мята, камфара, розмарин

 

7 в неделю

 

10 мин

 

30°C

 

По утрам после подъема

 

Состояние истощения

 

морские водоросли, розмарин, овес

 

4 в неделю

 

20 мин

 

36°C

 

Особенно полезно по вечерам

 

Последствия стресса

 

мелисса, ромашка

 

5 в неделю

 

25 мин

 

37°C

 
 

Мигрень

 

мелисса, ромашка

   

10 мин

 

32°C

 

По возможности в начале приступа, после принятия ванны обязательный покой

 

Боль в мышцах

 

еловая хвоя, конский каштан

   

10 мин

 

38°C

 

По одной гидромассажной ванне до и после занятия спортом

 

Выздоровление после болезней

  розмарин, овес, боярышник

 

2 в неделю

 

10 мин

 

34.5°C

 

При непереносимости принятие ванн необходимо прервать. Дозировка - лучше меньше.

 

Закаливание/Повышение сопротивляемости

 

лавровый лист, камфара, эвкалипт, мята

 

7 в неделю

 

7 мин

 

28°C

 

По утрам

 

Закаливание/Повышение сопротивляемости

 

лавровый лист, камфара, эвкалипт, мята

 

7 в неделю

 

7 мин

 

38°C
или выше

 

По вечерам

 

Жалобы в период менопаузы

 

конский каштан, корень аира, зверобой

 

4 в неделю

 

20 мин

 

33°C